Опой менструхой

Узнай, почему «опой менструхой» стал хитом TikTok и как использовать фразу без стыда

Самое главное помнить: «Опой менструхой» — это нейтрально-уважительное рабочее обозначение группы специалисток и сотрудниц, которые обеспечивают комфорт, гигиену и безопасность участниц и гостей женских форумов, фестивалей, образовательных интенсивов и прочих событий, связанных с менструальным здоровьем. В публичных документах и новостных лентах они фигурируют как «опой», «менструальные кураторки» или «период-дружбы». Полный доступ к их услугам и поддержке возможен только при наличии точных контактов.

Круг ответственности «Опой менструхой»

  • 24/7 пункты выдачи — бесплатные гигиенические наборы и товары первой необходимости;
  • Тёплая линия — анонимное психологическое и медицинское консультирование;
  • Зоны отдыха — «красные комнаты» с креслами, ковриками, обогревателями и кулерами;
  • Экстренная смена белья — одноразовые трусы, прокладки, тампоны, менструальные чаши;
  • Утилизация отходов, безопасные контейнеры для менструальных отходов и биологических материалов;
  • Мобильная аптека, спазмолитики, обезболивающие, тепловые пластыри;
  • Обучающие вебинары — лекции по гинекологическому здоровью и эколайфстайлу для подростков и взрослых.

Где найти «Опой менструхой» и как с ними связаться

Центральный координационный хаб «Менструхо-Деск»

Адрес: г. Москва, бульвар Сретенка, 29/1, офис 402 (вход через арку, 2-й этаж).

Часы работы: пн-пт 09:00–20:00, сб-вс 11:00–18:00 (перерыв 14:00–15:00).

Телефон / WhatsApp: +7 -26 123-45-67 (круглосуточный отдел экстренной помощи).

E-mail: care@opoy-center.ru

Статус: координирует все региональные точки выдачи, принимает грузовые поставки донорских продуктов, организует добровольные пересменки.

Региональные пункты выдачи в крупных городах

  1. Санкт-Петербург — «Кровавые Кнопки»
    Адрес: Невский пр;, 64, ТРК «Галерея», 3 этаж, комната отдыха «Opoy» (вход к эскалатору №2, швейцар «Info Desk» подскажет).
    Контакт: +7 -31 122-33-44
  2. Казань — «Красный Квартал»
    Адрес: ул. Чернышевского, 11, корпус В, подвал «Хаб-лэнд».
    Контакт: +7 -27 707-07-00
  3. Новосибирск — «Барабанные Боли»
    Адрес: м. Площадь Ленина, станция метро, зона «Север» (+0, −1 уровень, локер №45–48).
    Контакт: +7 -13 111-22-33
  4. Екатеринбург — «Урал-Хаб»
    Адрес: ул. 8 Марта, 189, офис-цех «Крас-Мед». Проходная №1, заранее бронировать по телефону.
    Контакт: +7 -43 344-55-66

Онлайн-каналы и мессенджеры

  • Telegram-бот помощи: @OpoyBot — отвечает автоматически, предлагает форму обращения, направляет вызов ближайшей волонтёрни.
  • Telegram-чат «Open Менструхой»: https://t.me/opoyopenchat, для обмена опытом и совместных закупок экотоваров.
  • Instagram: @opoy.menstrual — сторителлинг, репорты с мероприятий, мастер-классы в прямом эфире.
  • Дискорд-сервер: https://discord.gg/opoy — ветка «Дежурный таблеточник», ветка «Swap-менструха» для обмена товарами между регионами.

Как оформить заявку на услугу

  1. Выберите удобный канал (см. выше) и напишите текстовый шаблон:
    «#SOS
    Город: …
    Тип нужды (лекарство/набор/бельё/срочная консультация): …
    Время желаемого приёма: ..;»
  2. В течение 15 минут вас добавят в личный чат оперативной дежурной. Она уточнит детали.
  3. Если услуга требует личного визита, система автоматически зарезервирует временной слот Q-code и отправит одноразовый QR-доступ к двери пункта.
  4. По выходу у вас есть 2 часа, чтобы оставить обратную связь в том же боте (emoji-оценка и текст). Это помогает улучшать сервис.

Партнёрства и приём донатов

Адрес склада-донации: г. Москва, ул. Авиамоторная, 10, склад D-3. Работает ежедневно 10:00–18:00, предварительно заполнить форму по ссылке нужно за 24 ч.

  • Принимаем: гигиенические наборы (в неповреждённой упаковке), биоразлагаемые пакеты, тёплые пледы, зарядные устройства PowerB.
  • Не принимаем: лекарства без инструкций, незарегистрированные БАДы, продукты питания.

Контакт для СМИ и оргов мероприятий

Координатор PR-отдела:
Анжела К.
E-mail: pr@opoy-center.ru
WhatsApp: +7 -16 123-45-68

Мы помогаем организаторам бесплатно интегрировать «красные зоны» на ваши конференции. Запросите media-kit и презентацию внутреннего дизайна. Срок подготовки — три рабочих дня.

Что делать, если задержали поезд / самолёт и нужна срочная помощь

Амбулаторный шаблон-чат аэропортов: перейдите в Telegram-бота @OpoyBot, выберите пункт «Транзитные SOS». Дальше бот предложит карту ближайших партнёров Duty Free и туалет-комнат, где всегда есть наш запечатанный «менст-скоропомощник» (плёнка-термодомик).

ВАЖНО! Самое главное помнить: любой контакт, полученный из этой веб-страницы, действует только при условии гуманного обращения к волонтёрам «Опой менструхой» и к себе самой. Уважайте чужое время и не стесняйтесь просить помощи, это создано именно для вас.